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EN QUÉ TE PUEDE AYUDAR UNA SESION DE COACHING

en noviembre 7, 2015

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En qué te puede ayudar una Sesión de Coaching

Una sesión de coaching es una conversación, entre dos personas, donde una persona (coachee) acude a un Coach, para, lograr un objetivo, una meta, una idea, etc, el Coach, le acompaña y guía por medio de preguntas, con la finalidad de que él encuentre las respuestas y el camino para lograr su objetivo.

El coaching es un entrenamiento personalizado tras haber llegado a un acuerdo coach y coachee

La necesidad de esa conversación surge para  dar solución a un problema, a una situación, para establecer objetivos ó para encontrar un objetivo, …..

En las sesiones de coaching se puede tratar:

  • Aclarar y fijar metas y objetivos bien diseñados. El límite lo pone la persona.
  • Que la persona tome consciencia de sí misma, y pueda explicar sus deseos y objetivos.
  • Fijación de un plan de acción, objetivos, metas, estrategias y tácticas accesible, medible y beneficioso.
  • Lograr despertar el desarrollo de las capacidades de acción de la persona.
  • Que la persona se pueda centrar en lo que realmente más le importa.
  • Que la persona tome la responsabilidad sobre sus elecciones, tomando las riendas de su vida.
  • El motivar a las personas durante su aprendizaje hacia la superación y crecimiento personal, para lograr su adecuada situación, de excelencia..
  • Colaborar en el despertar y descubrimiento de las cualidades de la persona.
  • Facilitar el reforzamiento de las creencias potenciadoras y no de las limitantes .
  • Acompañar a la persona en la elaboración de sus estrategias, para lograr sus metas.
  • Disolver posibles tropiezos que surjan en el camino, hacia las metas, aprendiendo de ellos.
  • En cada situación encontraremos el camino más adecuado, incluso en momentos que parece imposible todo.
  • Tratar las emociones para hacer el uso más adecuado de ellas, optimizándolas..
  • Sentirás que puedes ser quien quieres y deseas ser.
  • Serás el líder de tu vida sin depender de otra persona, al ritmo que tu decidas.
  • Facilitación para ver la misma realidad de manera diferente, de la forma adecuada, a dar solución al problema.
  • Ayuda para que te concedas el ser, sentir, querer hacer y también el deshacer..

El coach no asumirá el rol de amigo o de confesor.

El cliente no ha de esperar respuestas por parte del coach, aunque este ha de ayudar al cliente a sacar de sí mismo, despertando su potencial, las respuestas que necesita, lo que también contribuirá a ser más libre.

El cliente actúa en función de su descubrimiento, porque así lo decide él, no porque se lo haya dicho el coach.

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